Основная проблема, из-за которой человек не способен трезво мыслить в отношениях - их новизна. За целую жизнь мы не получаем достаточно широкой базы историй отношений, для того чтобы это формировало закрепление тех или иных действий. Идея практикума - дать этот опыт, путем последовательного анализа десяти типов отношений (каждый новый урок - новая история живого человека). Сами истории анализируют участники, пытаясь предположить, как то или иное действие повлияет на развитие отношений.

Для того, чтобы анализ был максимально плодотворным, необходима система знаний, которая дается в формате самостоятельной подготовки. Анализ и ответы участников проводятся на базе этой системы, для того чтобы возникло закрепление в мозге человека. Когда вы проживаете чужие отношения - у вас есть возможность посмотреть на то, как те или иные действия в итоге повлияли на значимость в чужих отношениях и к чему это привело. Количество историй позволяет связать действия разных людей и увидеть закономерности в развитии историй отношений.

На практикуме у вас есть возможность связать полученные знания и применить их на практике, не рискуя собственной самооценкой и не теряя на это собственного времени. Начиная с первого урока - участники получают вопросы от Александра. Возможность дать ответ на вопрос есть у каждого человека. Сами уроки строятся от простого к сложному.

Изначально задания связаны с тем, чтобы дать понимание ошибочных действий в отношениях. Участник должен понимать, как то или иное действие понизило значимость и почему. На этом этапе должны возникнуть базовые связи, которые привязывают материал к собственным действиям в отношениях. Закрепляется материал количеством историй для анализа.

Следующий этап позволяет понимать контекст. Задача следующего этапа - развить эмпатию участников, чтобы возникало понимание самого контекста и эффективных действий в зависимости от него. В этом помогают задания на построение графиков значимости. Основная задача - получить максимально объективное понимание у каждого участника. Для этого во время урока графики каждого участника выводятся на экран и обсуждаются остальными участниками.

Заключительный этап тот, где начинается "магия". Задача участников - видя каждый блок отношений и не зная следующего, рассказать о том, что будет происходить дальше. После того как все участники сделали предположения на базе материала из самостоятельной подготоки - открывается следующий блок истории. Цель - получить знания, которые на 100% совпадут с реальным развитием истории, которую участники не видят до своего предположения.

Практикум делится на три этапа:

• Блок Самостоятельной подготовки

В блоке самостоятельной подготовки собраны выдержки из обучающего материала Александра (статьи, видео, курс "МЕХАНИЗМЫ 2.0", материал с большого мастер-класса "Черное и Белое 2021". Материалы структурированы. В формате практикума они необходимы для четкого понимания базовых знаний.

Блок самостоятельной подготовки позволяет уравнять уровень знаний участников, для того чтобы основной блок обучения проходил максимально плодотворно для всех участников потока. Необходимо уделить особое внимание блоку самостоятельной подготовки, для того чтобы были знания для закрепления на практикуме. Более подробно о блоке самостоятельной подготовки можно прочитать в соответствующей вкладке.

• Основной блок обучения "Практикум"

Основной блок обучения - практическое применение материала. Проходит в формате тренинга (ZOOM конференции два раза в неделю. Длительность каждого урока - 120 минут). Формат тренинга подразумевает практический анализ историй отношений участниками. Александр дает объяснение тех или иных процессов, но особый упор делается на развитие эмпатии самих участников. На каждом новом уроке разбирается новая история отношений с известным развитием и концом. Александр задает вопросы по историям по ходу их развития, пытаясь дать видение причино-следственных связей в отношениях. Основные задачи данного блока можно увидеть в соответствующей вкладке.

• Блок обучения "Колосс"

Уровень 2 (Колосс) доступен только для прошедших Практикум (ноябрь 2021) или прошедших основной блок Практикума (январь 2022). Проходит в формате тренинга (ZOOM конференции два раза в неделю). Длительность каждого урока 90-120 минут. Каждый урок делится на теоретическую часть и ответы на вопросы (30-45 минут) и задания участникам. Если основной блок - это работа с собственными дефектами и иллюзиями (объективная оценка отношений), что уже исключает 80% ошибок в отношениях, блок "Колосс" посвящен работе с собственными ресурсами и четкое понимание зависимости между ресурсами и значимостью человека. Мы поговорим о шагах, о заряде шагов в зависимости от значимости, о том как связаны ресурсы между собой и как конкретно меняется человек, исключая определенные ошибки. Данный блок делится на 2 большие части - работа над отношениями и развитие собственных ресурсов.

Блок обучения для самостоятельной подготовки позволяет получить знания, а основной блок обучения - их закрепить. Если вы являетесь постоянным читателем канала - эти знания вы уже получили. Данный блок их структурирует:

Текстовой формат:

1. Что такое психологическое поле человека и как оно формируется. Как исходя из сил, действующих в поле, можно прогнозировать развитие отношений, которые еще даже не начались?
2. Мозг человека. Почему чаще всего логичные доводы в отношениях не работают?
3. Воздействие на психологическое поле человека. Почему важно воздействовать именно на инструменты, которые формируют влечение и отказаться от логических доводов и попыток уговорить человека?
4. Экскурс в дефекты характера человека. Что убивает вашу значимость, почему проявляется в моменты равнодушия второго? Как понять ваш дефект личности и работать с ним?
5. Границы человека. Почему ваша значимость будет расти только если вы находитесь в границах? Как увидеть границы и интегрировать их в вашу личность? Это дает эффект сразу же.
6. Инструменты, которые растят вашу значимость. Как их видеть и эффективно применять? Как одно и то же действие, может быть эффективным и неэффективным в зависимости от степени открытости границ?
7. Иллюзии, которые мешают объективному восприятию. Как мы сами создаем свою виртуальную реальность в отношениях? Почему именно иллюзии сделали ваше поведение неадекватным. Отказ от иллюзий.
8. Манипуляции в отношениях и противодействие. Как не быть жертвой манипулятора, манипуляторши? Виды манипуляций и пробелы в границах, которые позволяют манипулятору быть эффективным.
9. Черное воздействие в отношениях. Черные манипуляции
10. Что такое тяга, как она выглядит. Модели человека в отношениях (понимание контекста)
11. Значимость человека. Какая она бывает и как на нее влиять

Видео-формат:

1. Введение
2. Психологическое поле
3. Что такое границы?
4. Значимость в отношениях
5. Фокусировка и Управление
6. Иллюзии (введение)
7. Контуры
8. Модели - Начало отношений (проблемы, иллюзии)
9. Территория в отношениях
10. Как появляется влечение
11. Давление и Самоуважение
12. Проступки в отношениях
13. Дистанция в отношениях
14. Конфликты
15. Квесты в отношениях
16. Дефекты в отношениях
17. Понимание контекста
18. Дисбаланс
19. Брачная война
20. Черное взаимодействие

Блок самостоятельного изучения не создается для ПРАКТИКУМА. Это системная компиляция материалов Александра (статьи, видео, блок МЕХАНИЗМЫ 2.0, блок ЧЕРНОЕ И БЕЛОЕ 2021). Сам блок каждый участник анализирует и изучает сам, для того чтобы начать основной блок ПРАКТИКУМА максимально подготовленным и иметь возможность включиться в работу с остальными участниками, не испытывая недостатка в знаниях.

На основном блоке курса обсуждение ведется с использованием терминов из блока самостоятельной подготовки, для их практического закрепления. Мы не можем отследить изучение материала участниками, но настоятельно рекомендуем уделить этому особое внимание, чтобы получить максимум эффективных знаний на Основном блоке "ПРАКТИКУМА"

Это Основной блок обучения. Строится он на базе 10 практических занятий (ZOOM уроки с живым участием). Каждый из уроков будет проходить в вечернее время (для того чтобы большинство желающих смогли попасть на обучение). Для участия в основной части программы, необходим микрофон, так как обсуждение ведется голосом. Ведет уроки - Vincent Alexander.

Сам блок обучения - НЕ ЛЕКЦИИ (!). Вся теоретическая часть знаний дана в блоке для самостоятельной подготовки. Просьба изучить ее, для того чтобы не тратить на это время на уроках. Целью Практикума является развитие эмпатии и способности понимать последствия тех или иных действий, видеть дисбаланс, объективную и субъективную значимость и понимать контекст.

Для этого используется последовательный анализ историй других людей. Каждые 10 минут урока связаны с определенным этапом истории человека. Участники должны увидеть шаги, значимость, понимание границ, контекст, уметь различать дисбаланс и понимать над чем работать в конкретное время, для того чтобы ситуация решилась эффективно.

Последовательный разбор блоков позволяет сделать предположение на основе материала и лишь потом увидеть продолжение истории, чтобы проверить себя. По большей части Александр задает вопросы, а участники отвечают в прямом эфире. Наблюдая отсутствие понимания конкретного блока, Александр объясняет суть в прямом эфире, а дальше задает наводящие вопросы для закрепления.

В ходе работы используется построение графиков значимости (каждый участник строит свой график). Максимальный эффект от Практикума виден на 4-6 уроке, так как на первом обычно все графики разные, а ближе к середине обучения подавляющее большинство графиков одинаковы. Это говорит о развитии в нужном направлении.

Итог практикума - разбор историй участников (когда все успели познакомиться друг с другом). Задача - рассказать о развитии истории, слыша только ее часть или конкретное действие человека. Обучение считается эффективным, когда на 8-10 занятии, участники могут рассказать о продолжении истории и их вариант совпадет с оригиналом. Это говорит о полном понимании причино-следственных связей и возможности видеть наиболее эффективные варианты взаимодействия.

Так как все уроки проходят в живом режиме, а количество групп строго ограничено - каждый участник может высказать свое мнение по абсолютно каждому вопросу, а при возникновении непонимания, Александр имеет возможность уделить необходимое время и ответить на все вопросы. Длительность каждого занятия - 120 минут.

На каждом занятии практикума царит взаимоуважение между участниками, независимо от пола и убеждений.

На второй части обучения мы будем говорить о ресурсах человека и о том, как именно растут фигуры в психологическом поле второго человека. Как стать фигурой, которую хотят видеть рядом - ту, к которой направлено влечение. Данный блок делится на три части:

1. Работа над своими ресурсами (5 уроков)

Большая и красивая фигура в психологическом поле - всегда синтез развития определенных ресурсов и вашего взаимодействия с человеком. В данном блоке будут обсуждаться ресурсы имиджа, работы, экономики, образования, здоровья, дружбы и так далее.

Важно понимать то, как взаимодействуют ресурсы между собой (в том числе и с ресурсом отношений). На примере реальных историй, мы рассмотрим развитие ресурсов человека и пробелы в них. Рассмотрим иллюзии и дефекты взаимодействия в конкретных ресурсах и каждый участник попытается решать задачи на ресурсы. Формат тренинга подразумевает решение задач, а не выслушивание лекции, поэтому от каждого участника ожидается работа на уроках и выполнение заданий.

1. Выбор человека (1 урок)

Как именно видеть ситуации, которые не имеют никакой перспективы. На что важно обращать внимание при начале отношений и как именно сразу видеть насколько человек открыт к взаимодействию. Мы обсудим перспективы отношений в мезальянсе и том, как понимание границ сокращает и делает мезальянс незаметным для второго человека.

1. Углубленное понимание влечения (4 урока)

В данной части обучения мы возьмем несколько ситуаций, условно приближенных к объективному пониманию отношений (исключая ошибки от переоценки значимости, дефектов взаимодействия и иллюзий). Мы начнем рассматривать шаги человека на предмет их эффективности. Если рассматривать ответное влечение как цель, мы будем говорить о блоках человека и том, как блоки обходить. На примере реальных историй мы рассмотрим провалы значимости человека, которые возникают из-за внутренних блоков и поговорим о том, как именно поступать в подобных ситуациях.

Также мы будем говорить о потенциально неэффективных отношениях и логике действий в подобных ситуациях. Тут очень важно понять сами принципы взаимодействия с человеком, который практически полностью закрыт от вас. Мы будем обсуждать рост интереса и его роль в связке Интерес - Польза - Комфорт.

В заключении мы обсудим блок территорий в отношениях. Как видеть собственную территорию, как действовать эффективно на общей территории и почему любые шаги на личную территорию человека, трактуются как давление и понижают значимость. Для закрепления знаний, на каждом блоке будут даваться задания для участников, которые необходимо решать во время урока